Centella ASIATICA - Центелла азиатская, Готу Кола.
Растение, родом из тропических лесов Индии. Распространена на Шри-Ланке, в Индии, Северной Австралии, Индонезии, Иране, Малайзия, Меланезии и Папуа Новой Гвинее. Она растёт в основном во влажных низменных местах и вдоль канав.
Небольшое и малозаметное многолетнее травянистое растение высотой 5-15 см из семейства зонтичных. Стебель тонкий, от стебля вверх отходят листья на длинных черешках. Длина черешка 4-10 см, диаметр листовой пластинки 4-6 см. Листовая пластинка округлая, с большим вырезом в месте крепления черешка, что придает ей почкообразную форму. Край листа зубчатый. Поверхность воздушных листьев слегка опушена. Корни густые, белые или желтоватые. Цветки мелкие, розоватые или красноватые, собраны в кисти и появляются в грунте, после чего цветонос выносит их на уровень листьев.
Близкая родственница петрушки и укропа, иногда устилающая землю сплошным пышным ковром. Другие названия этого растения: щитолистник азиатский, центелла азиатская, гидрокотиле азиатская (Centella asiatica syn. Hydrocotyle asiatica).
Готу кола отлично уживается в больших горшках или на садовых грядках с влажной, хорошо дренированной песчаной почвой, щедро удобренной компостом. Хорошо растет и на солнце, и в полутени. Не переносит заморозков.
Замечательный почвопокровник, который, лучше использовать в саду, по берегам прудов или в палюдариуме. Для аквариума это растение мало пригодно, зато у него есть много других полезных применений.
В Аюрведической традиции растение также называется "стимулятором белого и серого вещества мозга", усиливает память, увеличивает умственные способности, концентрацию внимания, восприимчивость и, одноврменно успокаивает, снимает стресс и усталость.
В Китае растение красиво называют "фонтаном молодости" не без основания приписывают ему способность продлевать активную жизнь. Еще его одно из названий - "пища для мозга" - восстанавливает энергетические запасы в мозге и несет в себе множество необходимых мозгу питательных и тонизирующих веществ. Улучшает микроциркуляцию крови. Нормализует проницаемость сосудистой стенки, благотворно влияя на периферический кровоток. Растение также обладает ярко выраженными свойствами: антиоксидантным, тонизирующим нервные ткани, противоспазматическим, освежающим, противовоспалительным. Предотвращает образование рубцов и укрепляет соединительные ткани.
Доказано, что готу кола оказывает удивительное действие на функции коры головного мозга, которая в человеческом организме отвечает за сознание, восприятие, память, мыслительные способности, интеллект и сознательную деятельность. Результаты исследований действия готу колы подтверждают улучшение общих способностей и поведенческих реакций, концентрации внимания, повышение степени сосредоточенности, улучшение памяти.
Исследования показали, что готу кола благотворно действует на некоторые компоненты крови. Отмечается значительное повышение гемоглобина в крови; снижение среднего уровня мочевины и кислой фосфатазы; стабилизация уровня сахара в крови. Считается, что именно способность готу колы изменять уровень сахара в крови обусловливает эффект улучшения памяти. Используются все части растения, особенно листья. Листья можно использовать в свежем или сушёном виде. Высушенные листья хранят в герметичной емкости. Свежие листья можно добавлять в тонизирующие напитки. Кроме того, готу кола обладает заживляющим действием, что связано с активацией деления клеток (митозов), под воздействием активного вещества азиатикозида. При этом увеличивается синтез коллагена, который необходим для формирования прочной соединительной ткани. Без него невозможны процессы регенерации тканей и, прежде всего, восстановления кожи. Поэтому гота кола, давно известна в восточной медицине, как средство, способствующее восстановлению слизистых и кожных покровов (небольшие раны ожоги, порезы), а также заживлению трофических язв.
Кроме того, препарат обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, устраняет бронхоспазм. Готу Кола имеет сладковатый, немного резкий вкус. В некоторых странах растение применяют в пищу сырым или готовят, добавляют в салаты и карри, используют в травяных чаях совместно с женьшенем. Свойства Готу Колы хорошо известны в его исконных районах произрастания.
Это растение относится к одному из наиболее сильных средств восстановительной терапии, его применяли в течение столетий в медицине Китая и Индии. Согласно старинным записям восточных травников Готу Кола способна увеличивать продолжительность жизни. В одной из китайских легенд о лечебных травах рассказывается, как знаток лечебных растений составил себе чай, одним из компонентов которого под названием Fo-Tl-Tieng была Готу Кола, он постоянно принимал его и прожил 256 лет! В Юго-Восточной Азии Готу Кола применяется как стимулирующее и тонизирующее средство, улучшающее обмен веществ, при бронхитах, бронхиальной астме и туберкулезе; и входит в фармакопеи Индии и Китая.
ПОСЕВ СЕМЯН:
Семена Готу Колы могут лежать в земле в спящем состоянии очень долгое время. Собственно, пока не образуются подходящие условия для их всходов. Наилучшим вариантом будет посадить семена в парниковых условиях, используя почву, хорошо пропускающую влагу.
При посадке слегка вдавите семена в землю, оставив их на небольшой относительно поверхности глубине. В этом случае есть вероятность, что они взойдут через 30 – 90 дней. Если сажать осенью в непрогретой теплице, прорастет больше семян, но время всходов увеличится до 6 месяцев.
После прорастания можно пересадить растения в заболоченную местность с затрудненным водоотведением. Для этого нужно выкопать ямку в два раза шире и глубже, чем корень растения, сделать подложку из торфа и компоста (толщиной примерно 5 см.), и перенести туда саженец.
Почву под растением нужно хорошенько примять, чтобы оно оказалось немножко в углублении, а это углубление залить водой. Болотистое состояние почвы нужно поддерживать ежедневно. Готу Кола может расти даже в воде, расправляя на ее поверхности листья и плавая. Пересыхание почвы грозит растению гибелью.
