Другие названия: Physalis flexuosa, физалис солнечнолистный, зимняя вишня, индийский женьшень). (Обычное название: Ashwagandha, Ашваганда).
Кустарниковое вечнозелёное растение из семейства Solanaceae (порядок – норичниковые), покрытое толстыми ветвями и тонкими веточками. Листья широкие, слегка опушенные. Цветы маленькие, зеленовато-жёлтые и колоколообразные. Плодоносит маленькими красными плодами, похожими на горох.
Это удивительное по своим свойствам растение занимает одно из первых мест в "золотом ряду” лекарственных трав, произрастающих в Юго-Восточной Азии. Ашваганда, обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими целителями как расаяна, т.е. растение с выраженным омолаживающим эффектом (адаптоген, ноотроп, анаболик, тоник, антиоксидант и иммуномодулятор).
Аюрведические лекари издавна назначают ашваганду для лечения истощения, вызванного физическим и умственным переутомлением.
Традиционно, в лечебных целях используют корень Ашваганды. Для домашнего применения, можно использовать листья и веточки, добавляя их в чай. В них содержаться те же вещества, что и в корне, но только в меньшем количестве.
Биологическое действие ашваганды: общеукрепляющее, адаптогенное, стресс-протекторное, улучшающее метаболизм мозга, иммуностимулирующее, противоспалительное, афродизиак (увеличивающее сексуальную энергию) и др.
Может выращиваться как комнатное растение. Требует минимального ухода и компактна. Её содержат на светлых солнечных подоконниках, ухаживают так же, как за большинством комнатных растений.
Семена высевают поверх торфо-перегнойного субстрата, накрывают стеклом или пленкой и проращивают при t=24-28°C.
